摘要： 　　白癜風(fēng)患者可以外出旅游嗎？完全可以！旅游可以飽覽祖國(guó)的大好河山，陶冶情操，增長(zhǎng)見識(shí)。同時(shí)，旅游又可以使人的心情放松，忘記煩惱，忘記憂愁，旅游又可以增加人體接受比平時(shí)多的陽(yáng)光照射...

　　白癜風(fēng)患者可以外出旅游嗎？完全可以！旅游可以飽覽祖國(guó)的大好河山，陶冶情操，增長(zhǎng)見識(shí)。同時(shí)，旅游又可以使人的心情放松，忘記煩惱，忘記憂愁，旅游又可以增加人體接受比平時(shí)多的陽(yáng)光照射。因而對(duì)于白癜風(fēng)患者來(lái)說(shuō)旅游可以起到旅游治病皆顧的作用，可謂“魚與熊掌皆得”。不少患者外出歸來(lái)，白斑明顯縮小了。

　　但外出旅游應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1、避免陽(yáng)光暴曬。

　　2、注意休息，要有足夠的睡眠時(shí)間。

　　3、不要過(guò)度疲勞，不要過(guò)度消耗體力。

　　4、注意營(yíng)養(yǎng)，旅游千萬(wàn)不要忘記帶藥，注意按時(shí)用藥。

　　得白癜風(fēng)大概有20多年了，記得從小時(shí)候8－9歲偶然發(fā)現(xiàn)膝蓋上有塊白，開始家人以為是磕破了什么的，后來(lái)得知得了皮膚病，從此踏上了治療的漫長(zhǎng)道路。

　　經(jīng)過(guò)了一次次希望、失望，再希望的過(guò)程，現(xiàn)在基本已經(jīng)不再治療了，因?yàn)榛藷o(wú)數(shù)的錢，用了無(wú)數(shù)的時(shí)間，經(jīng)歷了無(wú)數(shù)的痛苦，目前只能眼見一天天的擴(kuò)展。

　　我曾經(jīng)幻想，醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)了，可能吃幾片藥或是做個(gè)什么基因治療，我們就好了。但是經(jīng)過(guò)20多年的等待，這個(gè)幻想也沒實(shí)現(xiàn)。而看到現(xiàn)在大家還是圍繞著20多年前的那些治療手段，真的很失望。還是80年代的鹽酸氮芥，還是80年代的紫外線燈，還有后來(lái)的移植、植皮……

　　時(shí)間長(zhǎng)了，自己也就習(xí)慣了，雖然有著和別人不一樣的人生，但是也只能自己認(rèn)了，可能這就是我的命吧。

　　直到三年前的某天，某個(gè)女孩走近我的生活，我們相愛，一年后住在一起了，經(jīng)歷了很多歡樂(lè)、痛苦、爭(zhēng)吵、溫馨的正常生活，我終于見了她的家長(zhǎng)，結(jié)果當(dāng)然跟以前的經(jīng)歷一樣。 其實(shí)，我很理解做父母的心情，難處，誰(shuí)不希望自己的孩子找個(gè)正常的人，哪怕我只是有一點(diǎn)瑕疵。

　　我們很理智很平靜的談了分手的事情。接下來(lái)的幾個(gè)晚上我都沒睡好，自己一個(gè)人躺在床上想那些我無(wú)法解決的問(wèn)題，一個(gè)人站在窗口默默的嘆息流淚。她很喜歡小孩，我看得出來(lái)，關(guān)于結(jié)婚生子的話題在我們的生活中基本是回避的。眼見她快三十了，我們始終要面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。我這幾天想了很多，想了很多以前不愿意去想的事情，但是這些問(wèn)題依舊都沒有答案。

　　沒什么可以選擇的了，只能放棄，即便舍不得也要放棄。

　　現(xiàn)在的心情，用一個(gè)字形容就是煩，兩個(gè)字就是無(wú)奈……

　　那些立志的故事、道理我自己都明白，現(xiàn)實(shí)中的我很堅(jiān)強(qiáng)，也很開朗樂(lè)觀，但是這并不能解決我的問(wèn)題。

　　現(xiàn)在心情灰色到了極點(diǎn)，心里回憶著上一次分手，另一個(gè)她，跟我一起三年后，一樣提出周圍的同學(xué)、同事都結(jié)婚、生子了，而我們呢，她無(wú)法再承受，我們選擇了分開。四年后的今天，我又一次面對(duì)以往痛苦的經(jīng)歷，雖然很無(wú)奈，但是真的很不甘心。

　　生活還要繼續(xù)，想想已經(jīng)年邁多病的父母、想想80多歲的奶奶對(duì)她唯一的孫子的期待、周圍朋友同事那賢惠的妻子、漂亮可愛的寶寶、幸福的生活，真的不能去想太多了。