摘要： 大家好,小宜來(lái)為大家講解下。卡曼尼，卡曼尼耶梅肯）這個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！4種最高端的心理學(xué)知識(shí)，卻很少有人知道第一、易得性啟發(fā)（Availability En...

大家好,小宜來(lái)為大家講解下?？幔嵋房希┻@個(gè)很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

4種最高端的心理學(xué)知識(shí)，卻很少有人知道

第一、易得性啟發(fā)（Availability Enlightenment）。

心理學(xué)家丹尼爾·卡曼尼（Daniel Kahneman）曾經(jīng)試圖歸納和總結(jié)個(gè)體的思維模式和行為習(xí)慣，經(jīng)過(guò)研究卡爾曼提出了以下三種重要的啟發(fā)公式：代表性啟發(fā)法；易得性啟發(fā)法；錨定性調(diào)整啟發(fā)法。

這其中，易得性啟發(fā)法，其內(nèi)涵是指當(dāng)個(gè)體在回憶某些事情的時(shí)候，有一定幾率會(huì)給予我們大腦中最容易想到的東西來(lái)做出判斷，以至于最后會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)誤的結(jié)果產(chǎn)生。

例如，經(jīng)過(guò)眾多的研究我們發(fā)現(xiàn)，在我們大多數(shù)人印象之中，會(huì)有一種錯(cuò)覺(jué)，認(rèn)為在英文單詞中以“R”開(kāi)頭的英文單詞最多，因?yàn)?，以“R”開(kāi)頭的單詞是人們更容易想到，而不需要經(jīng)過(guò)縝密的思考和邏輯推理。

還有一個(gè)例子，就是在我們的生活中，很多人都覺(jué)得坐飛機(jī)出行的事故率很高，所以，很多人會(huì)更多地選擇坐火車出行，但事實(shí)上火車出事的概率是飛機(jī)出事的概率的22倍之高。

我們之所以會(huì)覺(jué)得飛機(jī)的事故率更高，是因?yàn)轱w機(jī)一旦出現(xiàn)事故往往都是比較嚴(yán)重的事故，在電視新聞上的報(bào)道也比較多，所以一旦說(shuō)到飛機(jī)出行，人們腦子里會(huì)馬上聯(lián)想到那些發(fā)生事故的航班，從而出現(xiàn)了誤解，也很正常。

因?yàn)樵诖蠖鄶?shù)情況之下，我們的判斷會(huì)受到我們大腦的主觀影響，會(huì)經(jīng)常根據(jù)容易回憶起的信息進(jìn)行判斷，從而引發(fā)易得性啟發(fā)，而這種推理在正常情況下都是存在偏差的。

第二、面臨損失時(shí)傾向于承受風(fēng)險(xiǎn)，面臨收益時(shí)傾向于規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。

這個(gè)現(xiàn)象也會(huì)被稱之為“框架效應(yīng)（Framing Effects）”，此概念指的是人們對(duì)客觀上相同的問(wèn)題的不同描述，導(dǎo)致的不同決策判斷——這個(gè)概念是在1981年由Tversky和Kahneman首次提出的。

這個(gè)概念的最經(jīng)典表現(xiàn)就是人們?cè)诿鎸?duì)收益的時(shí)候，可能會(huì)做出更加謹(jǐn)慎的選擇，相反在面對(duì)損失的時(shí)候，反而會(huì)變得更加激進(jìn)，做出更加具有風(fēng)險(xiǎn)性的選擇。

“框架效應(yīng)”也可以說(shuō)是“賭徒心理”，當(dāng)一個(gè)人在賭桌上連續(xù)地輸了很多次，就會(huì)被此時(shí)的情緒沖昏了頭腦，從而做出風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)過(guò)高的決定，從而產(chǎn)生了“賭徒心理”。

心里可能會(huì)想著，“反正都已經(jīng)輸了那么多了，不如再賭一把，萬(wàn)一回本了呢？”

這也對(duì)我們產(chǎn)生了一定啟發(fā)：在我們做出決斷的過(guò)程中，并不會(huì)總是能做出符合經(jīng)紀(jì)人假設(shè)的決定，而是會(huì)受到一些已有經(jīng)驗(yàn)的影響，以至于做出一些不理性的判斷。

第三、為了掩蓋自己的某種想法與態(tài)度，而表現(xiàn)出與其完全相反的行為。

此現(xiàn)象是“自我防御機(jī)制”中的一種自我調(diào)節(jié)策略，是由精神分析理論流派提出的。

精神分析流派的心理專家認(rèn)為，當(dāng)個(gè)體處于一種環(huán)境沖突之中時(shí)，會(huì)不自覺(jué)地產(chǎn)生焦慮，而我們的大腦為了及時(shí)地緩解這種焦慮，就會(huì)采用一些防御機(jī)制，例如：投射、壓抑、升華、合理化等等手段。

“反向形成”就是這些防御機(jī)制的其中一種，指?jìng)€(gè)體在減緩有社會(huì)沖突造成的焦慮時(shí)，進(jìn)而采取一種與某些欲望相反的行為，以掩飾自己內(nèi)心不配允許的欲望。

第四、過(guò)強(qiáng)的動(dòng)機(jī)與抱負(fù)，反而會(huì)導(dǎo)致行為效率的降低。

耶克斯·多德森定律（Yerkes-Dodson Law）曾經(jīng)提出過(guò)，個(gè)體的動(dòng)機(jī)強(qiáng)度與效率的的關(guān)系，是呈現(xiàn)出一種倒U性的曲線，中強(qiáng)度的動(dòng)機(jī)才能夠獲得更高的效率。

所以，個(gè)體過(guò)高的動(dòng)機(jī)與過(guò)低的動(dòng)機(jī)，都會(huì)產(chǎn)生一種阻礙作用。而且，這也會(huì)受到任務(wù)難度的影響。

這也告訴我們，做什么事情都不要急功近利，越想要成功，可能就越會(huì)適得其反，這種過(guò)強(qiáng)的勝負(fù)欲會(huì)成為你成功路上的絆腳石。

并且會(huì)讓你感受到過(guò)度的焦慮和緊張感，以至于更加專注地做手中的事情，從而造成心理負(fù)擔(dān)。

綜上所述，我們?cè)谏钪幸苊饧惫ɡ菆D，我們要盡量擺正自己的心態(tài)。

外媒：喀布爾附近居民區(qū)發(fā)生爆炸

俄羅斯《今日俄羅斯》官網(wǎng)8月29日?qǐng)?bào)道：據(jù)報(bào)道，阿富汗首都喀布爾發(fā)生爆炸。幾天前，該市擁擠的機(jī)場(chǎng)發(fā)生自殺式爆炸，造成150多人死亡。社交媒體上的圖片顯示，爆炸現(xiàn)場(chǎng)冒出濃煙。

報(bào)道說(shuō)，關(guān)于周日晚上報(bào)道的明顯爆炸，目前人們知之甚少。推特上分享的圖片顯示，爆炸現(xiàn)場(chǎng)冒出一團(tuán)黑煙，看起來(lái)是在一個(gè)居民區(qū)。

BBC記者卡曼尼(Secunder Kermani)援引阿富汗衛(wèi)生部的消息稱，爆炸是由一枚火箭擊中機(jī)場(chǎng)附近的一所房子引起的。傷亡情況尚不清楚，也不清楚是誰(shuí)發(fā)射了火箭。

另?yè)?jù)英國(guó)廣播公司BBC官網(wǎng)報(bào)道：阿富汗一名衛(wèi)生部官員告訴BBC，最近的爆炸是由一枚火箭擊中機(jī)場(chǎng)附近的一所房子引起的。

消息人士說(shuō)，機(jī)場(chǎng)沒(méi)有受到直接襲擊。

目前尚不清楚是否有人員傷亡。

英國(guó)廣播公司正在尋求進(jìn)一步的確認(rèn)，更多細(xì)節(jié)將隨后公布。

各位大佬們，你們遇到這種問(wèn)題了嗎？

勸你別讓孩子刷短視頻

昨天朋友說(shuō)，孩子放暑假了，他和太太上班很忙，就托付家中長(zhǎng)輩來(lái)照管孩子。

最近他發(fā)現(xiàn)，自己不在家時(shí)，孩子總拿姥姥的手機(jī)刷短視頻，動(dòng)輒一刷兩三個(gè)小時(shí)。

然而看看孩子看過(guò)的內(nèi)容，也大多數(shù)一些社科知識(shí)和影視剪輯，朋友有點(diǎn)猶豫，到底該不該 阻止他看短視頻呢？

我的意見(jiàn)是，少讓孩子看短視頻，也別因?yàn)閮?nèi)容覺(jué)得這是一種“學(xué)習(xí)渠道”，無(wú)論是社科還是文史內(nèi)容，短視頻的本質(zhì)是娛樂(lè)的。

在《思考快與慢》中卡曼尼提到：人的思維結(jié)構(gòu)分為系統(tǒng)一和系統(tǒng)二，系統(tǒng)一通過(guò)情緒感覺(jué)進(jìn)行快速判斷；系統(tǒng)二通過(guò)邏輯求證最終得出判斷。#暑假怎么過(guò)#

在刷短視頻時(shí)，我們大部分情況動(dòng)用的都是系統(tǒng)一，所以才能開(kāi)開(kāi)心心地看幾個(gè)小時(shí)都不覺(jué)得累。然而系統(tǒng)一的缺點(diǎn)很明顯，比如無(wú)法處理復(fù)雜認(rèn)知，比如容易被無(wú)腦帶節(jié)奏。孩子處于思維形成的時(shí)期，他們更該去鍛煉的是系統(tǒng)二，也就是處理復(fù)雜問(wèn)題的思維能力，邏輯思維、思辨思維等等。

因此還是建議爸爸媽媽限制孩子刷短視頻的時(shí)間，可以看看紀(jì)錄片、優(yōu)秀的電影，讓長(zhǎng)輩帶孩子玩桌游或棋類活動(dòng)等等。

本文卡曼尼，卡曼尼耶梅肯）到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。